Gojaznost i hormonski disbalans često idu ruku pod ruku. Smatra se da je hormonski disbalans jedan od najvećih uzročnika gojaznosti u svetu.
Hormoni su ti koji imaju ogromnu ulogu u svim aspektima zdravlja čoveka. Kako su hormoni ti koji ’’govore’’ našim organima koje funkcije bi trebalo da ispunjavaju, njihov balans u organizmu je od presudne važnosti.
Hormoni utiču na rast i razvoj, na način varenja hrane i metabolizam, na održavanje optimalne telesne temperature, ali i na mnoge druge funkcije ljudskog tela, kao što su raspoloženje ili pamćenje.
Stoga, održavanje pravilnog hormonalnog balansa je krucijalno i od suštinske važnosti za zdrav i kvalitetan život. Kada dođe do disbalansa hormona, u ljudskom organizmu nastaje zbrka.
Ukoliko imate problema sa gojaznošću, nije isključivo da je hormonski disbalans krivac za to. Iako se uglavnom okrivljuje loš način ishrane, to ne mora biti jedini uzrok nagomilavanja kilograma. Hormoni, poput kortizola, takođe mogu izazvati ovo stanje od kojeg boluje više od milijardu ljudi na planeti.
Gojaznost i hormonski disbalans – Da li znate zbog čega dobijate na težini?
U ljudskom organizmu postoji čak 7 hormona koji regulišu metabolizam, osećaj sitosti, sagorevanje masti i osećaj gladi.
Ovi hormoni mogu učiniti gubljenje kilograma veoma zastrašujućim procesom, u kojem postaje neophodna lekarska podrška.
Dovoljno je da jedan hormon bude van ravnoteže, te da napravi pravi haos u vašem organizmu i onemogući gubitak kilograma.
Ukoliko ni sa jednom dijetom niste uspevali da izgubite ni grama ili vam ni sa vežbanjem ne polazi za rukom da smršate, možda su glavni krivci upravo ovi hormoni! Tada je od presudne važnosti odraditi sve neophodne analize, kako bi se utvrdilo u čemu je problem.
Koji hormoni utiču na pojavu gojaznosti?
Kao što smo ranije i naglasili, 7 hormona u ljudskom organizmu mogu biti krivci za dobijanje na kilaži. Navešćemo vam hormone koji su najčešći izazivači gojaznosti.
Leptin je hormon koji govori mozgu da li smo siti ili ne. Ovaj hormon reguliše metabolizam tako da se sagori više masti kada je to telu neophodno. Kako bi se ovaj hormon održavao u optimalnim vrednostima, neophdno je dovoljno sna. Kvalitetan san postaraće se da se leptin održi u normalnim granicama. Leptinski disbalans može dovesti i do promena u nivoima drugih hormona, kao što je kortizol.
Kortizol je hormon stresa. Sigurni smo da ste barem jednom u životu čuli za ovaj hormon. On se oslobađa kada je telo pod stresom. Kontinuiran stres često dovodi do porasta kortizola, što kao direktnu posledicu ima nagomilavanje kilograma. Ono što je specifično jeste da kortizol usporava vaš metabolizam, a masne naslage se nagomilavaju uglavnom u abdominalnom delu.
Grelin, hormon gladi, signalizira vašem mozgu da ste gladni. Višak ovog hormona može biti odgovoran za promene raspoloženja, ali i za preteranom željom za hranom.
Adiponektin je hormon koji pomaže razgradnju masti. Optimalni nivoi ovog hormona smanjuju rizik od otpornosti na insulin i od pojave dijabetesa.
Insulin je jedan od najmoćnijih hormona. Utiče na vašu sposobnost da smršate ili se ugojite. Povećani nivoi insulina sprečavaju metabolizam da sagoreva masti i time čine da dobijate na težini.
Glukagon je hormon suprotan insulinu. Ovaj hormon oslobađa masti iz masnih ćelija i pokreće organizam da ih koristi kao energiju.
Hormon rasta poboljšava metabolizam masti i podstiče stvaranje energije.
Dovoljno je da samo jedan hormon bude van ravnoteže, kako biste se ugojili i kako bi došlo do prekomerne gojaznosti.
Gojaznost i hormonski disbalans – Javite se stručnom timu Strukture
Ukoliko imate određeni hormonski disbalans i problem sa mršavljenjem, vaš najbolji partner ka mršavljenju može biti Centar za gojaznost Struktura.
Ne postoji ni jedan medikament na svetu koji može zameniti pravilnu ishranu. Pravilnom ishranom hormoni se mogu dovesti u red, a vaš organizam se može vratiti u pređašnje, optimalno stanje.
Naš Centar za gojaznost okupio je vrhunske stručnjake i nutricioniste, koji će se postarati da dostignete ravnotežu u organizmu, kao i željeni broj na telesnoj vagi.
Pozovite nas!
